老话常说：“春乏、秋困、夏打盹、睡不醒的冬三月”，而这“春乏”便是，春季春天到了，人为了适应季节变化而出现困倦乏力的短暂生理现象。虽不是啥大问题，但医学专家建议可以通过清淡饮食、增加蛋白质摄入，多吃水果蔬菜，多运动来适当进行“春补”。

但，许此外，泡温泉也是一个可以辅助“春补”的养生活动，因为温泉水中富含硼、硅、锶、锂、氟等多种对人体有益的微量元素，可以帮助促进血液循环，舒缓疲劳，美容养颜。而且，《黄帝内经》里也曾明确指出“春季养阳”，而泡温泉则可以达到升阳固脱的效果。所以今天特别整理了国内六大高格调温泉酒店，喜欢养生的朋友不妨看一看！

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